1- Respeite o seu próximo - todos que você conhece
2- Alimente-se com qualidade não quantidade
3- Ajude as pessoas sempre que possível
4- Antes de criticar faca sua parte
5- Antes de ver os defeitos dos outros veja os seus
6- Repense seus valores sobre a vida
7- De valor ao Ser não ao ter
8- Nosso maior inimigo e nosso próprio Eu
9- Pense diferente- menos instinto
mais racionalidade
10-Acredite que você pode mudar-
Hoje - EU, FAMÍLIA, MUNDO.
AMANHA - MUNDO, FAMÍLIA, EU.
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